Trattamento mattutino cali energetici

Trattamento mattutino di cali dell'umore ed energetici o prevenzione degli stessi.
 

Il seguente trattamento mattutino è assai utile anche in caso di frequente stanchezza o per chi è affetto spesso da svogliatezza. Utilissimo nelle fasi di convalescenza da malattia (e con l'influenza che dilaga è un'ottima opportunità per la ripresa) perchè accellera la sensazione di benessere. E' un trattamento da cui ognuno, in linea di massima potrebbe trarre giovamento.

E' consigliato eseguire le singole sequenze la mattina appena alzati. Il trattamento richiede non più di 15 minuti di tempo.
Il tempo che dedichiamo a noi stessi ed al nostro benessere è sempre tempo ben speso.

Le zone sono situate sui polpastrelli delle dita delle mani. Cominciare con la mano sinistra

Pollice: colore giallo
Indice: colore rosso
Medio: colore turchese
Anulare: colore blu
Mignolo: colore arancione
30 secondi per zona

Al centro del palmo della mano vi è una zona abbastanza vasta che ha a che fare con la forza energetica in generale. Irradiare prima la mano sinistra e poi la destra.

Colore: arancione - Tempo 1 minuto per zona

La zona sulla fronte è situata direttamente sulla linea mediana verticale, un dito sopra l' Yin Trang (punto x tra le sopracciglia)

Colore: arancione - Tempo 1 minuto

- Antonella -